پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: لبنیات کم چرب
یک سبک زندگی کم تحرک می تواند به فشار خون... کاهش فشار خون کمک کنند دلایل زمینه ای دیگر مانند... استرس گزینه ای برای کاهش فشار خون است که کمتر... توانید دنبال کردن یک رژیم غذایی کم سدیم مانند رژیم...
کد خبر: ۲۲۷۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹


حفظ وزن کمک می کند زیرا رژیم های غذایی سرشار... کمتری برای ثبت سیری تان خواهد داشت پس عجله نکنید... نیز مفید است از پشت میز بلند شوید و کمی... قدم بزنید این کار هم به شما کمک می کند...
کد خبر: ۲۲۶۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


به صورت چربی در بدن ظاهر می شود در واقع... به چربی در بدن ذخیره می شود...
چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی... بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی در... جمله فشار خون بیماری های قلبی و عروقی چربی خون... و چاقی obesity خصوصا نوع شکمی یک پیش بینی کننده...
کد خبر: ۲۲۶۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


به صورت چربی در بدن ظاهر می شود در واقع... به چربی در بدن ذخیره می شود در کشور ما...
چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی... بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی در... از جمله فشار خون بیماری های قلبی و عروقی چربی... بدن و چاقی خصوصا نوع شکمی یک پیش بینی کننده...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


کمک می کند زیرا رژیم های غذایی سرشار از پروتئین... چه سریع تر غذا بخورید بدن تان زمان کمتری برای... مفید است از پشت میز بلند شوید و کمی قدم... بزنید این کار هم به شما کمک می کند بهتر...
کد خبر: ۲۲۶۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


می کنیم که با کمک آنها می توانید فشار خون...
به شما پیشنهاد می کنیم که با کمک آنها می... مراقب سایز دور کمر خود باشید هرچه وزن افزایش یابد... تواند به کاهش فشارخون شما کمک کند هرچه وزن بیشتری... کم کنید فشار خون شما پاینتر می آید بهعلاوه کاهش...
کد خبر: ۲۲۶۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


کد خبر: ۲۲۵۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


سبزیجات لبنیات کم چرب آب فراوان روغن های سالم پروتئین...
مواد مغذی که بدن به آنها نیاز دارد خرید مکمل... خوب و متعادل شامل انواع میوه جات سبزیجات لبنیات کم... چرب آب فراوان روغن های سالم پروتئین های خوب و... مکمل ها به عنوان بخشی از برنامه رژیم غذایی می...
کد خبر: ۲۲۵۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶


لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران تناسب...
شفا آنلاین> سلامت> آب کردن چربی شکم سخت ترین مرحله... آنلاین لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران... به سختی می توانیم به لاغری شکم برسیم در زیر... کنند از طرف دیگر حاوی چربی های اشباع نشده ای...
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


اگرچه اندازه طبیعی دور کمر به وسیله ژنتیک عمدتا تعیین... دور کمر کاست...
شفا آنلاین> سلامت> اگرچه اندازه طبیعی دور کمر به وسیله... از خطر ابتلا به چاقی دور کمر کاست به گزارش... شفا آنلاین داشتن دور کمر بدون چربی جلوگیری کننده از... کمر به وسیله ژنتیک عمدتا تعیین می شود ولی از...
کد خبر: ۲۲۴۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


داشتن دور کمر بدون چربی جلوگیری کننده از بسیاری از...
مقادیری از چربی های اضافه دور کمر خود را به... راحتی کم کند به گزارش شفاآنلاین داشتن دور کمر بدون... چربی جلوگیری کننده از بسیاری از شرایط و خطرات پزشکی... اگرچه اندازه طبیعی دور کمر به وسیله ژنتیک عمدتا تعیین...
کد خبر: ۲۲۴۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴


شیرهای بدون چربی و کم چرب و ماست های طعم... دار نه تنها به اندازه همتایان پر چرب خود در... را از فواید سلامت لبنیات پر چرب محروم می کنند...
شفا آنلاین> سلامت> به طور جالب توجهی لبنیات پر چرب... ممکن است به ما در حفظ وزن سالم کمک کنند... به گزارش شفا آنلاین شیر پر چرب بار دیگر در... شد تا به واسطه محتوای کالری زیاد و چربی اشباع...
کد خبر: ۲۲۴۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


قلبی دارند اما به نظر می رسد با کمک برخی...
کمک برخی از روش ها می توان از سکته قلبی... کم استفاده کنید _شب ها شام سنگین نخورید _گوشت کم... چرب< low fat> مصرف کنید _لبنیات کم چرب مصرف کنید...
کد خبر: ۲۲۳۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


های مداوم در نظر گرفت کم خوابی مفرط و بیماری... کم خونی است به گزارش شفاآنلاین در مطالعات سال 2017... خستگی می شود کم خوابی یکی از علل اصلی احساس... خستگی کم خوابی است هر فرد بین ۱۸ تا ۶۰...
کد خبر: ۲۲۳۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


رویدادهای قلبی عروقی کمک کند به گزارش شفاآنلاین متفورمین از... خون به انسان کمک کنند بیشتر آشنا می شویم پرهیز... بهتر قندها و حفظ سطوح سالم گلوکز خون کمک می... حاوی ماده فعال کورکومین است و همچنین مکمل های این...
کد خبر: ۲۲۳۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۷


توانید مکمل های مورد نیاز را دریافت کنید در ادامه... آجیل لوبیا و نخود ماهی لبنیات کم چرب و مرغ... مو می شود این ویتامین با افزایش چربی پوست سر... به سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن کمک می...
کد خبر: ۲۲۳۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۱


beach تاکید این رژیم غذایی روی مصرف کم کربوهیدرات است... کم چرب مانند گوشت و ماهی و مرغ و سبزیجات... که کربوهیدرات کمی دارند و چربی های غیر اشباع شده... کم کالری مجاز است و فرد رژیم گیرنده به کاهش...
کد خبر: ۲۲۳۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۲


فشارخون طبیعی کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است در...
کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است در حالی که... کنترل فشارخون اما هنوز در جوامع پیشرفته کمتر از ۵۰... کشور ما وضعیت فشارخون کنترل شده کمتر از این میزان... بیماری های غده تیروئید پرکاری یا کم کاری غده تیروئید...
کد خبر: ۲۲۲۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۸


آن چین چربی در قسمت پایین شکمتان که بنظر می...
شفا آنلاین> سلامت> خواه چربی شکم شما در بالای میان... تنه تان باشد یا چربی زیر شکم فقط یک راه... کمتر و داشتن تحرک بیشتر شما به یک برنامه اجرایی... چربی در قسمت پایین شکمتان که بنظر می رسد نمی...
کد خبر: ۲۲۲۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۷


افراد بسیاری می توانند با کمک روش های طبیعی و... قلب در استفاده بهینه تر از اکسیژن کمک می کند... البته فشار خون کمک کنند از دیگر فواید مدیتیشن می... خون کمک کند موز یکی از بهترین منابع برای پتاسیم...
کد خبر: ۲۲۲۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۵


آخرین اخبار